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朝から40km自転車と795カロリー

夏こそ、運動!
っていうことで通勤前にひとっ走り!
それがコレ↓
さいく
左からカロリー計、距離計。
約2時間で、795キロカロリーと40kmを自転車で走りました!
(※ちなみに40代男性の1日の消費カロリーは、普通に生活している人で1500キロカロリー前後。
だから、その50%分くらいを朝から余計に消費してまーす(笑))

気持ちイー!
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Founder of the marketing Study Group

Author:Founder of the marketing Study Group
■略歴:
食品メーカーに勤務するマーケッター。
2003年よりマーケティングの勉強会を主催。

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