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ランニング

最近痩せてきたけど、大丈夫?と、遠山さんや、U社安江くんなどにいわれますが、
帽子
理由はこれです。ランニング~。
左下の時計は SUUNTO社 t3。これで心拍数をチェックしながら体脂肪を燃やす負荷で、
7kmを40分くらい走ります。

もうひとつ、みんなにメチャメチャお薦めなのが、
CW-X.jpg
CW-X
ヒザに縫い付けてある×印の模様がテーピングと同じ働きをします。
だから、ランニングやゴルフ登山などでヒザが痛くなる人は、
これを履くだけで、ヒザの痛みともオサラバです! 超お薦め!


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Tag:スポーツ  Trackback:0 comment:2 

Comment

ちえ URL|タイムリー!
#- 2008.09.18 Thu20:02
来年12月のホノルルに行くことになり、私も走り始めました!ハートレートモニターを買おうと悩んでたので、t3、かなり気になります。
嶋 URL|t3いいですよ。
#- 2008.09.19 Fri20:46
ちえさん、
スントは、電池交換が自分で出来るのと、操作が簡単で、機能が豊富な点が良いです。
色は、t3の中でも
僕も使っているオールブラックという色が
ベルトがテカテカしていてお薦めです!
http://www.rakuten.co.jp/scubadiving/756820/758031/776270/
フルラマソンデビューへの練習法なども情報あるので、
必要なら連絡ください。
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Author:Founder of the marketing Study Group
■略歴:
食品メーカーに勤務するマーケッター。
2003年よりマーケティングの勉強会を主催。

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